Jegyek / Regisztráció
Költsége:
790 ron+áfa,
740 ron+áfa / 2-3 személy,
690 ron+áfa / 4 vagy több személy,
ami a következőt foglalja magába:
- Egy napos képzés
- Online és nyomtatott személyes profil
- Ebéd
- Ebéd + kávé és víz
Kérdéseidet tedd fel bátran Rozinak: 0741-655.773, rozi@polarisconsulting.ro
Kiknek szól a képzés?
A persolog® reziliencia modell azoknak nyújt hasznos segítséget, akik szeretnék elemezni és/vagy javítani rezilienciájukat, akik szeretnék jobban megismerni ezt a kompetenciájukat és fejleszteni.
Többféle célcsoportnak szól:
- egy szervezet/intézmény / vállalkozás alkalmazottai
- vezetők és vállalkozók
- különösen stresszes, többszörös munkaterheléssel járó foglalkozási csoportok, mint például az értékesítési személyzet, osztályvezetők, projektvezetők és projektmunkatársak
- titkárnők és asszisztensek, adminisztratív alkalmazottak.
Mi a képzés célja?
REZILIENCIA = belső erő, rugalmas alkalmazkodóképesség, lelki ellenállóképesség
A résztvevők saját rezilienciájukkal kapcsolatos ismereteiket alakítsák(ki) vagy bővítsék, hogycsökkentsék a mindennapi stresszt és ezáltal tegyenek egészségükért, előzzék meg a kiégést.
A persolog® reziliencia modell alapja mind az érzelmi, mind az értelmi tanulás.
- Az érzelmicél, hogy a résztvevők képesek legyenek felismerni a viselkedésüket és rutinjaikat, és ha szükséges, ezeket rugalmas viselkedésre cseréljék.
- Az értelmi, szellemi cél, hogy a résztvevők ismerjék fel és legyenek képesek személyes rezilienciájuk fejlesztési módszereit és stratégiáit beazonosítani, továbbá tudják alkalmazni ezeketaz életük különböző területein.
A képzés összességében a következő hatást váltja ki:
- A mentális egészség javulása
- A teljesítmény fenntartása vagy javítása
- Érzékenyítés a nehéz életszakaszok, válságok és változások kezelésére
- A mentális ellenállóképesség javítása
- A személyes jóllét fokozása.
Ki a tréner?
Csáki Rozália 22 éve az erdélyi magyar civil társadalom aktív tagja. Tréneri tevékenységét már egyetemistaként elkezdte. Számos innovatív és úttörő project, program és szervezet elindítója és vezetője volt. Helyi, országos és nemzetközi programokban fejlesztette magát. Két éve azonban fordulat következett be az életébe. Mély depresszióba esett és komoly kiégésen ment át. Hosszan tartó komoly belső munka eredményeképpen felállt és nagyon sokat tanult ebből az élet eseményből. Komoly döntéseket hozott meg annak érdekében, hogy a belső erőt, amire ráeszmélt ma már sokkal jobban megvigyázza és a testi-lelki egészségemegőrzésében ne alkudjon meg.
A reziliencia témájával azért kezdett el foglalkozni, mert úgy érzi, ez az élettapasztalat egy újabb útravaló számára, amivel segíteni szeretne másoknak abban, hogy ha nemmuszáj, ne járják be ugyanezt az utat. Hiszi, hogy minden ember ÉRTÉK és dolga van ebben a világban, amit csak úgy tud beteljesíteni, ha legfőbb felelősségét, önmagát tanulja meg kezelni.