Coaching

Túl sok a dráma körülötted, egyre csak több és több?

“El vagy akadva, mert van egy igen nagy problémád. Csakhogy a probléma nem az, hogy van egy problémád és a problémád mérete sem a probléma - a probléma az, hogy azt hiszed, hogy a probléma a probléma. Valójában a probléma az, hogy hiányzik a lendület, mert nem azt teszed, amit kellene - na látod, ez már egy igen nagy probléma!” (John C. Maxwell)

Mi köze a lendületnek a problémához, vagy a coachingnak a lendülethez? 

Egy vonat amikor 50km/h sebességgel száguld, átmegy egy betonfalon úgy, hogy darabokra zúzza azt; viszont ugyanaz a vonat álló helyzetből képtelen elindulni, ha csak egy faéket helyezünk a kereke elé. 

Érted már, miért fontos a lendület?

Most engedd meg kérlek, hogy kicsit feszegessem még ezt a “probléma” témát. 

Ha ennyire egyszerű a dolog és a lendület a megoldás, akkor miért nem vagyunk többen és gyakrabban lendületben? 

Talán azért, mert a lendülethez egy irányra kell összpontosítani indulásból sok energiát, aztán meg a mozgást fenn kell tartani - ugyanabba az irányba!

Az életben a legfontosabb eldönteni, hogy mi is a legfontosabb. 

Köllő István vagyok, coach. Munkámból kifolyólag is érdekel, hogy miről témáznak az emberek. Általában nem a részletekre vagyok kíváncsi, hanem a fókuszra: olyanról beszélünk, amire ráhatással lehetünk, vagy csak drámázunk? Gyakran panaszkodunk és olyan dolgokról beszélünk, melyek nem a mi hatáskörünkbe tartoznak – a kormány, a polgármester, a szomszéd vagy világsztárok ügye-baja szívja le az energiánkat…

Baráti társaságban elvárt az együttérzés, ezért a barátok gyakran fel is szállnak velünk a dráma-vonatra. A barátaidtól az együttérzést kapod, támogatást abban, amit már csinálsz. Ha el vagy akadva, ez ritkán segít a megoldásban. 

Egy coach az érmének a másik oldalát is nyújtja: a kihívást, hogy váltsunk fókuszt, keressük a megoldást – és ha az még nem elérhető számunkra, akkor nőjünk fel hozzá! 

Ha coachként dolgozok veled, akkor én feladatom, hogy az együttérzéssel egyidejűleg provokáljalak is,  komfortzónán kívüli cselekvésre buzdítsalak, és ez növekedési fájdalmakkal járhat. Érted teszem, és csakis a te beleegyezéseddel, ha eléggé fontosak a céljaid ahhoz, hogy elfogadd a kihívást, hogy kinyújtózz egészen a képességeid határáig és még azon is túl. 

Muszáj előre figyelmeztesselek: bár a személyes fejlődés nem kell, hogy bonyolult legyen, attól viszont helyenként nehéz és komoly munkával jár! De…,

“A munka nélküli siker titka még mindig titok” (Ivan Misner)

Az igazi coaching teljes mértékben rólad szól, és az eredmény felelőssége is a tiéd kell, hogy legyen. Egy jó coach nem kímél meg ettől, de nem is hagy magadra a kihívásokkal.

Nem a történtek részleteiről faggatlak, mert nem újságíró vagyok; A történések okára, miértjére sem pazarlunk sok időt, mert a coaching nem terápia. 

Nem én adom meg A megoldást a kihívásra, mert egyfelől nem értek mindenhez és a coaching folyamatban nem is tanácsadóként vagyok jelen, másrészt nem is arra van szükséged. 

Ami a személyes fejlődéshez a legfontosabb, abban segítek: hogy tudatosabban vegyél részt a saját életedben! Kereteket és támpontokat, folyamatot adok ahhoz, hogy könnyebben és gyorsabban tudj dönteni; és provokálni foglak, hogy elhagyd azokat a szokásokat, amelyeket el szeretnél hagyni, és segítelek, hogy felvedd azokat, amelyeket rég fel szeretnél venni.

Vágjunk bele? Vagy talán még kérdéseid vannak? Vendégem vagy egy első coaching alkalomra!